Psikologi Konseling – saat ini tentu kita sudah semakin sering ya mendengar istilah konseling. Biasanya istilah ini sering kali digunakan dikala kita dalam lingkup sekolah atau kuliah. Namun jangan salah ternyata terlebih dari itu semua bahwa konseling ini tidak hanya dalam dunia pelajar atau mahasiswa saja. Tetapi juga dapat dimanfaatkan oleh khalayak umum dari berbagai kalangan. Baik kalangan usia dewasa maupun anak anak. Juga berbagai status pekerja baik karyawan swasta maupun direktur atau berbagai jabatan pegawai negeri. Bagi seorang yang masih awam pasti akan selalu mengira jika datang ke psikolog adalah mereka yang memiliki gangguan jiwa. Namun saat ini psikolog tidak hanya untuk klien yang gangguan mental ya. Tetapi psikolog juga akan mampu membantumu menyelesaikan masalah yang sedang Anda hadapi.
Jangan pernah merasa ragu atau malu ketika datang ke seorang psikolog. Karena semakin Anda segera datang dan berkonseling maka masalah yang Anda hadapi akan lebih cepat selesai sebelum timbul masalah baru. Untuk Anda yang masih belum memahami kapan waktu yang tepat untuk berkonsultasi ke psikolog jangan khawatir. Karena disini akan saya hadirkan ciri ciri bahwa Anda memang perlu ke psikolog. Untuk lebih jelasnya yuk simak sampai akhir ya :
1. Tertekan yang mendalam
Ciri yang pertama adalah ketika anda merasakan rasa tertekan yang mendalam. Ya memang wajar ketika sedang menghadapi masalah kita akan merasakan rasa sedih. Namun jika rasa sedih atau tertekan tersebut adalah rasa yang lebih disini perlu kita waspadai. Apalagi jika sampai menimbulkan kerusakan kesehatan karena tidak memiliki nafsu makan. Atau tidak dapat berkonsentrasi ketika sedang bekerja maka hal ini adalah rasa yang tidak wajar. Untuk itu lebih baik anda segera berkonsultasi ke psikolog kepercayaan Anda ya.
2. Kehilangan sesuatu yang berharga
Ciri berikutnya adalah ketika anda sedang mengalami kehilangan sesuatu yang sangat berharga. Berharga disini bisa barang yang sangat kita sukai atau orang yang kita cintai ya. Biasanya kita akan merasa sedih yang mendalam. Namun jika sedihmu itu tetap berkelanjutan dalam jangka waktu yang lama dan sangat sulit diatasi. Maka Anda harus segera datang ke seorang psikolog sebelum Anda mengalami kerusakan kesehatan mental ya.
Baca Juga: Tips Terbaik Dalam Memilih Konsultan Psikologi Paling Tepat
3. Mengalami trauma
Ciri selanjutnya adalah ketika Anda pernah mengalami kejadian atau musibah yang begitu berat sehingga Anda mengalami trauma. Trauma disini bisa diakibatkan karena kecelakaan atau pelecehan seksual ya. Jadi jika kedua hal itu terjadi pada Anda pasti kejadian ini akan selalu membekas dihati. Untuk itu Anda harus datang ke psikolog agar luka hatimu semakin cepat berkurang dan sembuh.
4. Orang terdekat tidak mampu memberi solusi
Yang selanjutnya adalah Anda harus segera datang ke seorang psikolog jika orang terdekat Anda tidak mampu memberi solusi yang terbaik atas masalah yang sedang Anda hadapi. Ya wajar saja jika kita meminta pendapat ke sahabat atau orang tua. Namun terkadang mereka akan memberi solusi hanya dari sudut pandang mereka saja. Maka sebelum masalahmu berlarut Anda harus segera ke psikolog. Karena psikolog akan memberimu solusi yang terbaik.
Diatas adalah beberapa ciri bahwa Anda perlu datang dan berkonsultasi langsung ke seorang psikolog. Jangan sampai menunda lagi karena semakin ditunda masalah akan lebih runyam. Untuk itu disini saya rekomendasikan untukmu menghubungi kontak person atau datang ke Deepa Jasa Psikologi dan Konseling yang pasti akan menyelesaikan semua masalahmu.