Author: admin

Cabang Ilmu Psikologi. Psikologi dapat didefinisikan sebagai ilmu pengetahuan yang mempelajari tingkah laku dan proses mental manusia. Psikologi tidak mempelajari jiwa atau mental tersebut secara langsung dikarenakan sifatnya yang abstrak. Tetapi psikologi membatasi pada manifestasi dan ekspresi dari jiwa/mental tersebut yakni berupa tingkah laku dan proses atau kegiatannya. Berikut ini adalah beberapa cabang dari ilmu psikologi yang perlu kamu ketahui :

1. Psikologi Abnormal

Cabang dari psikologi ini meneliti dan melakukan intervensi kepada gangguan-gangguan kejiwaan, seperti autisme, perilaku seksual menyimpang, gangguan kepribadian, dan lain-lain. Tugas mereka adalah mendiagnosa gangguan apa yang dimiliki seseorang dan melakukan terapi agar orang tersebut dapat hidup dengan normal di dalam masyarakat. Biasanya, pandangan masyarakat umum dari sesuatu yang namanya “psikolog” adalah apa yang digambarkan dari praktisi cabang psikologi ini. Praktisinya biasanya dikenal dengan sebutan psikolog (klinis), konselor atau psikoterapis.

2. Psikologi Pendidikan

Psikologi Pendidikan mempelajari tentang hal-hal yang membantu atau menghambat proses mengajar di sekolah. Misalnya, persepsi murid kepada guru, di mana persepsi ini dapat membantu atau menghalangi murid dalam menerima materi yang diajarkan. Kadang, ahli psikologi di bidang pendidikan juga memiliki kemampuan memberikan terapi kepada anak yang memiliki gangguan psikologis. Walaupun sebenarnya terapi bukanlah bidang utama mereka. Sebaiknya, jika anak memiliki gangguan psikologis, anak tetap dibawa ke ahli psikologi perkembangan atau psikolog klinis.

3. Psikologi Industri dan Organisasi

Cabang ini meneliti tentang kondisi terbaik agar karyawan di sebuah perusahaan dapat bekerja dengan maksimal, mulai dari kondisi fisik dari tempat bekerja sampai dengan kondisi psikologis karyawan. Tema yang dibahas oleh ahli di bidang ini mulai dari tingkat terangnya cahaya di tempat kerja, interaksi karyawan-atasan, motivasi karyawan, kepuasan kerja sampai dengan penanganan masalah di rumah yang dapat mengganggu performa di tempat kerja.

4. Biopsikologi

Cabang ini mempelajari bagaimana otak mengontrol perilaku. Misalnya, jika ada seseorang yang kurang mampu memusatkan fokusnya. Maka, mungkin ada yang salah dengan syaraf, neurotransmiter atau komposisi kimia di otakmu. Jika kesalahan ini diperbaiki dengan obat atau operasi, maka gangguan psikologismu akan tersembuhkan. Ahli di bidang ini biasanya bekerja di laboratorium atau di rumah sakit. Bagi kamu yang butuh konseling biasa, tidak perlu menghubungi mereka.

5. Psikologi Kognitif

Ahli psikologi kognitif adalah mereka yang tertarik pada proses berpikir manusia. Mereka mempelajari bagaimana memori itu dibentuk, bagaimana motivasi membuat manusia melakukan sesuatu, proses manusia memecahkan masalah (problem solving), membuat keputusan (decision making), dan lain-lain. Jika kamu perlu untuk “curhat” tentang gangguan kejiwaan keluargamu, ahli psikologi di bidang ini mungkin tidak akan terlalu tepat, karena mereka lebih memiliki kemampuan untuk melihat proses psikologis yang lebih sempit.

6. Psikologi Komparatif

Psikologi Komparatif membandingkan antara perilaku yang ada di manusia dengan perilaku yang terdapat pada binatang lain yang memiliki otak. Hal ini dipelajari karena dalam beberapa hal, sistem kerja otak dan binatang cukup mirip. Misalnya, dalam bagaimana sebuah kelompok memilih pemimpin, bagaimana kelompok menghukum anggotanya yang melanggar peraturan, bagaimana cara individu mengatasi ketakutan, dan lain-lain. Karena subjek utama yang diteliti ahli psikologi di bidang ini adalah binatang, maka curhat dengan mereka akan membuahkan penjelasan yang lebih primitif atau kembali ke akar evolusi. Misalnya, jika ada anak yang takut akan gelap, mereka akan menjelaskan bahwa ketakutan ini adalah warisan dari nenek moyang kita yang masih hidup di alam liar, sehingga akan terancam keamanannya oleh hewan karnivora di tempat gelap.

7. Psikologi Cross-cultural (lintas-budaya)

Cabang ini membandingkan antara struktur psikologis manusia dari beberapa budaya yang berbeda. Misalnya, perbandingan motivasi berprestasi dari orang Indonesia yang memiliki budaya kolektif dengan motivasi berprestasi orang Singapura yang lebih individualistis. Psikolog yang mendalami studi lintas-budaya biasanya tidak terlalu menajamkan kemampuan memberi terapi, tapi lebih ke kemampuan pengukuran psikologi.

8. Psikologi Perkembangan

Ahli di cabang ini adalah pilihan yang tepat untuk gangguan psikologis yang berhubungan dengan perkembangan (pertumbuhan) manusia, seperti yang dijabarkan di awal artikel ini. Mereka mempelajari kematangan perkembangan pikiran manusia di masa muda, serta penurunan kualitas pikiran di masa tua. Mereka biasanya lebih sensitif dengan anomali (penyimpangan) yang sebenarnya normal, yang merupakan bagian dari perkembangan.

9. Psikologi Behavioral

Cabang dari psikologi ini mempelajari cara membentuk suatu perilaku dengan proses pengkondisian. Misalnya, agar anak selalu rajin belajar, anak harus diberikan hadiah (positive reinforcement) setelah dia belajar. Praktisi dari cabang psikologi ini bisa menjadi konselor di lembaga psikologi (memberi terapi), pendamping guru di sekolah, atau bekerja di bidang yang lebih luas seperti membuat peraturan di suatu lingkungan (lengkap dengan konsekuensinya). Konsultasi dengan ahli di bidang ini akan menghasilkan sebuah sistem reward-punishment dalam menyelesaikan masalahmu. Psikologi behavioral merupakan cabang yang sudah mulai menurun pemakaiannya, meskipun masih dapat dipakai dalam beberapa kasus.

10. Psikologi Eksperimental

Psikolog eksperimental adalah mereka yang bekerja di laboratorium (baik laboratorium di ruangan mau pun laboratorium terbuka yang berada di masyarakat) untuk membuktikan hal-hal yang mempengaruhi kondisi psikologi seseorang. Misalnya, dengan bekerja sama dengan ahli Psikologi Pendidikan, mereka mencari tahu efek suara bising dengan kemampuan seorang murid untuk menyerap materi pelajaran. Ahli psikologi di cabang ini lebih mampu untuk melihat pola di masyarakat secara general (sebagai kelompok) dibandingkan memberikan terapi untuk orang-per-orang.

11. Psikologi Forensik

Psikologi Forensik berhubungan dengan bidang hukum. Pekerjaan mereka adalah memberikan kesaksian ahli di persidangan, mewawancara anak yang dicurigai menjadi korban abuse, membantu anak menyiapkan diri untuk memberi kesaksian, dan mengukur kondisi mental terdakwa.

12. Psikologi Kesehatan

Cabang ini mempelajari tentang cara untuk menjaga kesehatan dan menghadapi masa sakit. Mereka memiliki kompetensi untuk menasihati pasien, keluarga pasien atau bahkan orang yang masih sehat tentang cara untuk mempertahankan kondisi tubuh agar tetap sehat. Tentu sebaiknya kita hanya pergi berkonsultasi ke mereka jika memiliki masalah psikologis yang mempengaruhi kesehatan fisik seseorang.

13. Psikologi Kepribadian

Setiap orang itu unik, dan cabang psikologi ini mencoba memetakan kepribadian-kepribadian yang ada di dunia. Misalnya, dengan alat ukur yang sudah distandarkan. Ahli di cabang ini bisa mengetahui apakah kamu seorang ekstrovert atau introvert, serta berdasarkan temuan ini mengetahui bagaimana cara terbaik untukmu mendapatkan energi tambahan. Serta dengan alat ukur lain, bisa diketahui apakah kamu seorang pemikir (thinking) atau orang yang mengandalkan intuisi (feeling), dan pekerjaan apa yang cocok untuk bagimu. Ahli di bidang ini cukup baik untuk menjadi tempat konsultasi mengenai bakatmu dan pekerjaan seperti apa yang cocok denganmu.

14. Psikologi Sosial

Cabang Psikologi Sosial tertarik dengan perilaku sosial manusia (interaksi antara satu manusia dengan manusia lain): komunikasi nonverbal, rasisme, perilaku sebuah kelompok, interaksi sosial, dan lain-lain. Ahli di cabang ini biasanya lebih mampu mengatasi masalah psikologi kemasyarakatan daripada individu.

Cabang ini adalah yang paling muda diantara yang lain. Pendekatan yang diambil adalah menguatkan nilai atau ciri positif yang dimiliki seseorang. Sehingga dia dapat meraih kematangan dan kesuksesan yang optimal dalam hidupnya. Cabang psikologi positif ini melihat manusia sebagai mahluk yang dari sananya (ketika dilahirkan) sudah memiliki nilai positif. Ahli di bidang ini dapat menjadi konselor yang cukup baik, walau pun sebaiknya tidak menangani keluhan abnormalitas pada kejiwaan.

Demikian artikel tentang Cabang-Cabang Ilmu Psikologi yang Wajib Kamu Ketahui. Semoga semakin menambah pemahaman kita tentang luasnya aplikasi psikologi dalam kehidupan sehari-hari di banyak bidang.

Sarjana Psikologi, Bisa Apa? Psikologi merupakan sains yang relative muda, baru muncul sebagai disiplin ilmu yang berdiri sendiri pada kuartal terakhir abad kesembilan belas. Dalam bidang ilmu psikologi ada banyak jenispsikologi yang berbeda dan semuanya memiliki titik awal dan metodologi yang berbeda-beda. Dalam perguruan tinggi Strata-1 biasanya dalam tiga tahun pertama, mahasiswa akan mempelajari psikologi sosial, biopsikologi, perbedaan individual (inteligensi dan kepribadian), psikologi kognitif, psikologi belajar dan psikologi perkembangan. Setelah mempelajari bidang-bidang dasar ini, mahasiswa kemudian diperkenalkan ke bidang spesialisasi mencakup psikologi klinis, psikologi pendidikan, psikologi industri, psikologi kesehatan dan psikologi forensik.

Menyelesaikan pendidikan sarjana psikologi strata-1 merupakan langkah pertama untuk menjadi psikolog profesional. Langkah selanjutnya setelah meraih gelar sarjana adalah melanjutkan pendidikan strata-2 profesi psikolog. Namun, realitanya banyak sekali sarjana psikologi yang tidak melanjutkan untuk menempuh ke jenjang pendidikan berikutnya untuk menjadi seorang psikolog.

Lalu, apa yang bisa dilakukan oleh seorang sarjana psikologi?

Sarjana psikologi bisa disebut juga ilmuwan psikologi. Pada masa perkuliahan, mahasiswa psikologi diberikan ilmu pengetahuan yang berkaitan dengan disipilin ilmu psikologi. Seperti melakukan penelitian, pengenalan mengenai berbagai alat tes psikologi, melakukan praktikum observasi dan wawancara. Dimana tentu kemampuan-kemampuan tersebut bisa digunakan dalam bidang pekerjaan yang berkaitan dengan psikologi. Seperti asisten psikolog, Personalia/HRD,  praktisi dan konselor. Selain itu, sarjana psikologi atau lulusan fakultas psikologi memiliki kemampuan menulis, meneliti, dan menganalisis data yang dapat digunakan dalam berbagai bidang pekerjaan sekalipun tidak berkaitan dengan bidang ilmu psikologi termasuk bisnis, periklanan, mengajar, dan lain-lain.

Jadi, jangan takut dan jangan khawatir mengenai jenjang karir sarjana psikologi. Sarjana psikologi memiliki banyak peluang dalam dunia kerja hanyasaja kesempatan untuk mendapatkan peluang dikembalikan pada usaha setiap individu. Fighting 🙂

Psikolog Itu Siapa Sih ? Masih banyak sebagian dari kita yang menganggap bahwa ketika datang ke psikolog artinya orang tersebut sudah “gak waras” alias gila. Stigma tersebut masih melekat di masyarakat dan secara tidak langsung membuat orang-orang enggan bahkan malu untuk mendatangi psikolog. Padahal kita tidak perlu menunggu menjadi gila untuk bisa datang ke psikolog.

Menemui psikolog bukan berarti kita gila. Bukan berarti juga kita punya mental illness. Sebut saja ketika kita terjebak dalam lingkungan yang kurang menyenangkan, punya teman yang toxic, atau bahkan keluarga yang tidak mendukung, hal-hal buruk ini, pada akhirnya akan memberikan suatu tekanan pada diri kita. Dan apabila kita membiarkannya, lama kelamaan hal tersebut akan menjadi bom waktu. Nah, disinilah salah satu fungsi dari seorang psikolog, mereka bisa membantu kita mencari jalan ke luar atas semua permasalahan itu sebelum akhirnya mempengaruhi kesehatan mental kita.

Datang ke psikolog adalah solusi yang tepat bila kita merasa masalah sudah semakin kompleks, karena bagaimana pun kita butuh seseorang untuk mendengarkan dan mungkin memberi saran. Seorang psikolog sudah pasti lebih paham bagaimana menjadi seorang pendengar yang baik dan netral, tidak memihak ke A atau B. Mereka juga pasti sudah terlatih memberikan beberapa metode penyelesaian masalah pada kita.

Psikologi Itu Siapa Sih ?

Dari segi definisi, dapat dijelaskan bahwa psikolog adalah seorang sarjana psikologi yang telah menempuh studi program akademik (sarjana) dan melanjutkan pada program profesi psikolog. Sementara itu, definisi psikolog menurut HIMPSI adalah adalah lulusan pendidikan profesi yang berkaitan dengan praktik psikologi dengan latar belakang pendidikan Sarjana Psikologi lulusan program pendidikan tinggi psikologi strata 1 (S1) sistem kurikukum lama atau yang mengikuti pendidikan tinggi psikologi strata 1 (S1) dan lulus dari pendidikan profesi psikologi atau strata 2 (S2) Pendidikan Magister Psikologi (Profesi Psikolog). Lantas apa yang menjadi perhatian atau fokus utama dari seorang psikolog?

Psikolog memiliki kewenangan untuk memberikan layanan psikologi yang meliputi bidang-bidang praktik klinis dan konseling; penelitian; pengajaran; supervisi dalam pelatihan, layanan masyarakat, pengembangan kebijakan; intervensi sosial dan klinis; pengembangan instrumen asesmen psikologi; penyelenggaraan asesmen; konseling; konsultasi organisasi; aktifitas-aktifitas dalam bidang forensik; perancangan dan evaluasi program; serta administrasi. Psikolog diwajibkan memiliki izin praktik psikologi sesuai dengan ketentuan yang berlaku.

Demikan artikel dengan tema ‘Psikolog Itu Siapa Sih ?’, semoga memberikan sedikit pemahaman bagi kita tentang peran dan latar belakang, serta kompetensi dari psikolog.

Berdamai dengan diri sendiri. Sikap perdamaian terhadap orang lain dan lingkungan memang sulit diwujudkan bila kita belum mampu berdamai dengan diri sendiri. Yang dimaksud dengan berdamai dengan diri sendiri adalah kesanggupan menerima keadaan atau kenyataan yang semula menimbulkan konflik dalam diri seseorang. Setiap manusia tentu tidak akan terhindar dari konflik. Sehingga setiap individu perlu memiliki alternatif solusi dalam menghadapi konflik agar tidak mengikis ketenangan dan kedamaian diri sendiri. Mungkin kita sering menanyakan kabar orang lain, mengkhawatirkan kondisi orang lain diluar diri kita. Tetapi, sudahkah kita menanyakan kabar diri sendiri? Apakah kita sudah cukup berdamai dengan diri sendiri dari berbagai konflik yang terjadi di masa lalu?

Ketenangan dan Kenyaman Hidup

Ketenangan dan kenyaman hidup yang sejati baru bisa terasa bila seseorang sanggup berdamai dengan diri sendiri. Dan idealnya, setiap saat manusia harus bisa berdamai dengan diri. Hanyasaja, berdamai dengan diri sendiri perlu didukung oleh kondisi yang sehat terutama secara mental. Mental yang sehat akan mempermudah individu mengembangkan kemampuan berdamai dengan diri sendiri. Dalam proses melakukannya bukanlah hal yang mudah, Juga tak ada resep yang berlaku untuk umum agar orang bisa berdamai dengan dirinya sendiri. Hanya saja setiap orang perlu mencari jalan sesuai dengan caranya sendiri untuk merasakan kedamaian bagi dirinya sendiri.

Ada banyak penyebab orang kehilangan kedamaian dalam dirinya. Kegagalan, kekalahan, ketersingkiran, keirihatian, adalah beberapa hal yang bisa disebutkan. Orang bisa langsung menyalahkan diri sendiri, atau bahkan menuduh orang lain sebagai sumber keadaan buruk yang tidak diinginkan dan direncanakan itu. Untuk berdamai dengan kondisi terburuk yang dialami, cobalah untuk menerima dengan sepenuh hati setiap kondisi yang dialami. Menikmati proses sepanjang kehidupan dengan meyakini bahwa setelah kesulitan akan mengalami banyak kemudahan dan kebahagiaan. Selain itu, cobalah untuk mengenali kekurangan dan kelebihan diri sendiri dan menerimanya dengan besar hati.  Adapun hal yang lebih penting adalah mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa agar bisa mendapatkan ketenangan hati dan kedamaian diri.

  Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kecerdasan. Beberapa ahli mendeskripiskan kecerdasan sebagai kemampuan untuk menyelesaikan masalah. Ahli lain mendeskripiskannya sebagai kapasitas beradaptasi dan belajar dari pengalaman. Ahli lain berpendapat bahwa kecerdasan meliputi karakteristik seperti kreativitas dan keahlian interpersonal. Dengan demikian, ada perbedaan pendapat dalam memaknai kecerdasan menurut para ahli. Kecerdasan bukanlah persoalan tinggi, berat dan usia yang dapat diukur dengan mudah karena kecerdasan tidak dapat diukur secara langsung. Kecerdasan terus berkembang sesuai dengan tahapan perkembangan manusia. Kita tidak dapat membuka tempurung manusia untuk melihat seberapa besar kecerdasan yang dimiliki, kita hanya bisa mengevaluasi kecerdasan melalui tindakan kecerdasan yang ditunjukkan. Setiap individu memiliki potensi untuk mengembangkan kekuatan-kekuatan dalam satu bidang atau lebih yang dapat mendorong kecerdasan.

Faktor-faktor yang mempengaruhi kecerdasan

Konsep kecerdasan memiliki banyak memunculkan kontroversi. Tidaklah mengejutkan jika pembahasan kecerdasan memunculkan banyak kontroversi karena adanya beragam definisi, tes dan teori. Faktor yang mempengaruhi kecerdasan anak adalah faktor genetik dan lingkungan. Salah satu area yang paling kontroversial adalah isu sejauh apa kecerdasan dipengaruhi oleh faktor genetik dan lingkungan?

• Faktor Genetik

Arthur Jensen (dalam Santrock, 2007) berpendapat bahwa kecerdasan pada umumnya diwariskan dan lingkungan pada umumnya hanya berperan minimal dalam memengaruhi kecerdasan. Jensen meninjau riset tentang kecerdasan, yang kebanyakan melibatkan perbandingan-perbandingan skor tes IQ pada anak kembar identik dan tidak kembar identik. Anak kembar identik memiliki susunan gen yang serupa. Jadi, jika kecerdasan diwariskan skor IQ anak kembar identik harus lebih serupa daripada anak kembar tidak identik. Studi-studi adopsi juga digunakan sebagai usaha menganalisis pentingnya hubungan sanak keluarga dan keturunan bagi kecerdasan. Pada studi tersebut, tingkat pendidikan orang tua kandung menjadi tolak ukur yang lebih baik dalam memprediksi IQ anak daripada IQ orang tua angkat. Sebuah komite, yang terdiri dari peneliti-peneliti terhormat yang dihimpun American Psychological Association, menyimpulkan bahwa pada tahap remja akhir, indeks heritabilitas atau keturunan pada kecerdasan kira-kira 0,75, mengindikasikan adanya pengaruh genetic yang kuat (Neisser dkk, 1996 dalam Santrock, 2007).

Baca Juga: Persiapkan 10 Hal Ini Sebelum Menjalani Konsultasi Psikologi

dan  5 Tanda yang Menunjukkan Bahwa Anda Butuh Psikologi Konseling

• Faktor Lingkungan

Saat ini, sebagian besar peneliti setuju bahwa faktor keturunan tidak menentukan kecerdasan seperti klaim Jensen pada penjelasan sebelumnya. Bagi kebanyakan orang, modifikasi lingkungan dapat mengubah skor IQ mereka secara dramatis.  Meskipun dukungan genetik mungkin memengaruhi kemampuan intelektual seseorang, pengaruh-pengaruh lingkungan dan kesempatan yang kita sediakan bagi anak  (dan bagi orang dewasa) juga akan membuat perbedaan.

Lalu, apa sajakah faktor lingkungan yang dapat memengaruhi kecerdasan? Faktor lingkungan yang bisa memengaruhi kecerdasan diantaranya adalah sosial ekonomi, dan cara orang tua berkomunikasi dengan anak. Disamping itu juga ada faktor lain yaitu dukungan yang diberikan orang tua. Yaitu lingkungan dimana keluarga tinggal, dan kualitas sekolah juga ikut berkontribusi memengaruhi kecerdasan.

Berdasarkan penjelasan kedua faktor yang memengaruhi kecerdasan, dapat disimpulkan bahwa faktor genetik dan faktor lingkungan memiliki peran masing-masing yang berkontribusi memengaruhi kecerdasan. Namun, perlu kita ketahui bahwa pengaruh lingkungan cukup kuat dalam memengaruhi kecerdasan anak. Dengan demikian, orang tua perlu mempersiapkan lingkungan yang sehat dan mendukung perkembangan intelektual anak agar dapat berkembang dengan baik.

Demikian artikel singkat tentang Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kecerdasan, semoga memberi pemahaman tentang teori kecerdasan.

Baca Juga: Tips Memulai Jasa Konseling yang Baik

dan  Trik Cerdas Hadapi Psikotes Online